Тесты для 11 класса

Тест по физкультуре: Элементы единоборств (10 класс)
Проверьте свои знания в области спортивных единоборств! Этот тест поможет десятиклассникам закрепить понимание физики бросков, техники безопасного падения, особенностей отечественной системы самбо и строгих ограничений при проведении учебных поединков.

Тест по физкультуре: Элементы единоборств (10-11 класс)
Проверьте свои знания основ спортивных единоборств! Этот тест поможет старшеклассникам закрепить понимание правил самбо, дзюдо и классических видов борьбы, а также повторить важнейшие требования техники безопасности при проведении учебных схваток.

Тест по физкультуре: Плавание (10-11 класс)
Проверьте свои академические знания в области плавания! Этот тест поможет старшеклассникам закрепить понимание техники спортивных и прикладных способов плавания, правил выживания в экстремальных ситуациях и физиологических основ тренировки.

Тест по физкультуре: Как правильно тренироваться (10-11 класс)
Проверьте свои знания о принципах построения самостоятельных тренировок! Этот тест поможет старшеклассникам разобраться в физиологии физических нагрузок, правилах дозирования упражнений и важности комплексного подхода к спортивным занятиям.

Тест по физкультуре: Утренняя гимнастика (10-11 класс)
Проверьте свои знания о физиологии утренних тренировок! Этот тест поможет старшеклассникам разобраться в биомеханике базовых упражнений, принципах дозирования нагрузок и влиянии занятий на свежем воздухе на иммунную систему и работоспособность.

Тест по физкультуре: Простейшие приёмы самомассажа (10-11 класс)
Проверьте свои знания о физиологических механизмах восстановления! Этот тест поможет старшеклассникам закрепить понимание биомеханики массажных приемов, правил лимфотока и методов самостоятельного снятия физического и умственного утомления.



