Тест по ОБЖ: Профилактика вредных привычек (6 класс)
Тест по ОБЖ «Профилактика вредных привычек» для 6 класса — это проверочная работа, разработанная для оценки знаний учащихся о пагубном влиянии психоактивных веществ и игровых зависимостей на организм подростка. Тест охватывает вопросы физиологических последствий употребления алкоголя, табака и наркотиков, а также психологические аспекты игромании и способы формирования здорового образа жизни.
1
Почему употребление алкоголя считается особенно опасным именно в подростковом возрасте?
Правильный ответ:
Потому что это ведет к расстройству растущего организма и психическим недугамПояснение:
Правильный ответ — Потому что это ведет к расстройству растущего организма и психическим недугам. В подростковом возрасте (12–13 лет) происходит активное формирование всех систем организма, особенно нервной системы и мозга. Токсическое воздействие этилового спирта в этот период вызывает необратимые нарушения развития, задержку интеллекта и разрушение психики.2
Какое распространенное мнение о пиве среди подростков является опасным заблуждением?
Правильный ответ:
Что пиво — практически безалкогольный и безвредный напитокПояснение:
Правильный ответ — Что пиво — практически безалкогольный и безвредный напиток. Это миф, который укрепился с появлением надписи «безалкогольное». В реальности в любом пиве присутствует доля этилового спирта, а в обычном — его достаточно, чтобы вызвать быстрое привыкание и токсическое поражение органов подростка.3
К чему может привести употребление даже одной банки слабоалкогольного напитка в возрасте 12–13 лет?
Правильный ответ:
К серьезному отравлению, требующему скорой медицинской помощиПояснение:
Правильный ответ — К серьезному отравлению, требующему скорой медицинской помощи. Ферментная система подростка еще не способна расщеплять алкоголь так, как у взрослых. Токсины быстро всасываются в кровь, вызывая острую интоксикацию, которая может закончиться реанимацией и тяжелыми последствиями для здоровья.4
Какой Федеральный закон Российской Федерации регулирует охрану здоровья граждан от табачного дыма?
Правильный ответ:
Закон № 15-ФЗ от 23 февраля 2013 годаПояснение:
Правильный ответ — Закон № 15-ФЗ от 23 февраля 2013 года. Полное название закона: «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма, последствий потребления табака или потребления никотинсодержащей продукции». Этот документ вводит запреты на курение в общественных местах и направлен на снижение потребления табака.5
Какие проблемы со здоровьем могут начаться у курящего подростка уже в 12–13 лет?
Правильный ответ:
Одышка, проблемы с сердцем и ухудшение координации движенийПояснение:
Правильный ответ — Одышка, проблемы с сердцем и ухудшение координации движений. Токсичные вещества табачного дыма вызывают спазм сосудов и кислородное голодание тканей. Сердце вынуждено работать с перегрузкой, а легкие загрязняются, что делает невозможным выполнение физических нагрузок без одышки.6
Как влияет курение на учебную деятельность школьника?
Правильный ответ:
Снижает работоспособность и ухудшает выполнение домашних заданийПояснение:
Правильный ответ — Снижает работоспособность и ухудшает выполнение домашних заданий. Никотин и угарный газ, попадающие в кровь, лишают мозг достаточного количества кислорода. Это ведет к ухудшению памяти, внимания и быстрому утомлению, из-за чего успеваемость резко падает.7
Что происходит с человеком, который начал употреблять наркотики?
Правильный ответ:
Он практически сразу попадает в наркотическую зависимостьПояснение:
Правильный ответ — Он практически сразу попадает в наркотическую зависимость. Особенность наркотических веществ в том, что они грубо вмешиваются в биохимию мозга. Механизм привыкания срабатывает мгновенно, и человек теряет волю, становясь рабом вещества уже после первых проб.8
Какую преступную схему часто используют наркоторговцы для вовлечения подростков?
Правильный ответ:
Предлагают первую дозу бесплатно, обманывая о “приятных ощущениях”Пояснение:
Правильный ответ — Предлагают первую дозу бесплатно, обманывая о “приятных ощущениях”. Это классическая ловушка. Торговцы знают, что после «бесплатного сыра» возникнет зависимость, и подросток сам принесет им деньги, начав воровать или совершать преступления ради дозы.9
Как наркотические препараты воздействуют на мозг человека с первого приема?
Правильный ответ:
Они активно разрушают мозг и вызывают галлюцинацииПояснение:
Правильный ответ — Они активно разрушают мозг и вызывают галлюцинации. Наркотики вызывают гибель нейронов и нарушают связи между ними. Галлюцинации (видения) — это признак тяжелого отравления и сбоя в работе психики, что ведет к дезориентации и неадекватному поведению.10
Что такое абстиненция (ломка) у наркозависимого человека?
Правильный ответ:
Панический страх, бессонница и сильные судороги телаПояснение:
Правильный ответ — Панический страх, бессонница и сильные судороги тела. Это мучительное состояние возникает при отсутствии очередной дозы наркотика. Организм, перестроившийся под воздействием яда, не может нормально функционировать без него, вызывая физические страдания.11
К чему неизбежно ведет употребление наркотиков в любом виде (таблетки, курение, инъекции)?
Правильный ответ:
К полному разрушению здоровья и жизниПояснение:
Правильный ответ — К полному разрушению здоровья и жизни. Способ введения наркотика не имеет значения — результат всегда один. Это деградация личности, потеря семьи, друзей, здоровья, вовлечение в криминал и, в конечном итоге, преждевременная смерть.12
Что такое игромания согласно определению современной медицины?
Правильный ответ:
Болезнь, непреодолимое влечение к азартным играмПояснение:
Правильный ответ — Болезнь, непреодолимое влечение к азартным играм. Медицина классифицирует игроманию как серьезное психическое расстройство. Человек теряет контроль над своим поведением, ставя игру выше реальных ценностей, семьи и обязанностей.13
В чем заключается главная опасность азартных игр (карты, лотереи, ставки)?
Правильный ответ:
В том, что выигрыш зависит от случая, а не от умения, вызывая зависимостьПояснение:
Правильный ответ — В том, что выигрыш зависит от случая, а не от умения, вызывая зависимость. Иллюзия легкого обогащения и азарт заставляют человека играть снова и снова в надежде на удачу. Это быстро формирует психологическую зависимость, разрушающую личность.14
Какие признаки компьютерной игровой зависимости проявляются у подростка?
Правильный ответ:
Раздражительность, агрессия, нарушение сна и сужение круга интересовПояснение:
Правильный ответ — Раздражительность, агрессия, нарушение сна и сужение круга интересов. Зависимый подросток реагирует агрессией на любые попытки отвлечь его от игры. Реальная жизнь становится ему неинтересна, он перестает спать, есть и общаться с живыми людьми.15
Как влияет чрезмерное увлечение компьютерными играми на физическое здоровье?
Правильный ответ:
Ухудшает зрение, портит осанку, вызывает онемение рукПояснение:
Правильный ответ — Ухудшает зрение, портит осанку, вызывает онемение рук. Длительное сидение в одной позе перед мерцающим экраном приводит к статическому перенапряжению мышц, искривлению позвоночника, спазму глазных мышц и туннельному синдрому в запястьях.16
Что является первым и главным пунктом обороны от алкогольной и наркотической опасности?
Правильный ответ:
Сознание человека, его воля, здоровый дух и разумПояснение:
Правильный ответ — Сознание человека, его воля, здоровый дух и разум. Только внутренняя установка, понимание последствий и сила воли позволяют подростку сказать твердое «нет» в ответ на предложение попробовать запрещенные вещества, даже под давлением сверстников.17
Какие средства можно успешно противопоставить вредным привычкам?
Правильный ответ:
Физкультура, спорт и закаливаниеПояснение:
Правильный ответ — Физкультура, спорт и закаливание. Активный образ жизни не только укрепляет тело, но и дисциплинирует ум. Спорт способствует выработке «гормонов радости» (эндорфинов) естественным путем, что снижает потребность в искусственных стимуляторах.18
Почему стоит держаться подальше от компаний, занимающихся пустым времяпровождением в подъездах?
Правильный ответ:
Потому что в таких компаниях вероятно появление алкоголя и сигаретПояснение:
Правильный ответ — Потому что в таких компаниях вероятно появление алкоголя и сигарет. Отсутствие полезной деятельности и цели объединяет людей на основе примитивных развлечений. В таких группах риск вовлечения в употребление психоактивных веществ многократно возрастает.19
Какое правило следует соблюдать, чтобы защитить себя от игромании?
Правильный ответ:
Внушить себе правило не играть в азартные игры вообщеПояснение:
Правильный ответ — Внушить себе правило не играть в азартные игры вообще. Единственный надежный способ не стать игроманом — не начинать играть. Осознанный отказ от участия в лотереях, картах на деньги и ставках гарантирует защиту от формирования этой тяжелой зависимости.20
Что нужно сделать немедленно, если вам предлагают попробовать наркотики?
Правильный ответ:
Прервать контакты и сообщить учителям или родителямПояснение:
Правильный ответ — Прервать контакты и сообщить учителям или родителям. Любой контакт с распространителями опасен. Необходимо немедленно уйти из такой ситуации и предупредить взрослых, так как действия этих людей преступны и угрожают жизни других детей.21
Какой врач занимается лечением тяжелых форм игромании и компьютерной зависимости?
Правильный ответ:
ПсихиатрПояснение:
Правильный ответ — Психиатр. Поскольку игромания и зависимость — это психические расстройства, связанные с нарушением работы мозга и поведения, лечением таких состояний занимаются специалисты в области душевного здоровья — психиатры и психотерапевты.22
Как влияет употребление алкоголя на решение жизненных проблем?
Правильный ответ:
Не решает проблем, а только усугубляет ихПояснение:
Правильный ответ — Не решает проблем, а только усугубляет их. Алкоголь создает иллюзию ухода от реальности, но сама проблема никуда не девается. Более того, к существующим трудностям добавляются новые: проблемы со здоровьем, конфликты с близкими и деградация личности.23
Что происходит с социальными связями подростка при развитии компьютерной зависимости?
Правильный ответ:
Отношения с семьей и реальными друзьями ухудшаются или разрываютсяПояснение:
Правильный ответ — Отношения с семьей и реальными друзьями ухудшаются или разрываются. Зависимый ребенок замыкается в себе, виртуальный мир заменяет ему живое общение. Близкие люди, пытающиеся вернуть его в реальность, воспринимаются как враги, что ведет к конфликтам и изоляции.24
Какое заблуждение о «взрослости» толкает подростков на употребление наркотиков?
Правильный ответ:
Что употребление наркотиков доказывает их «взрослость»Пояснение:
Правильный ответ — Что употребление наркотиков доказывает их «взрослость». Многие подростки ошибочно полагают, что нарушение запретов и рискованное поведение — это признаки зрелости. На самом деле, настоящая взрослость — это ответственность за свою жизнь и умение принимать разумные решения.25
Чем чревато ухудшение кровообращения при длительном сидении за компьютером?
Правильный ответ:
Болевыми ощущениями в пояснице и бокуПояснение:
Правильный ответ — Болевыми ощущениями в пояснице и боку. Застой крови в органах малого таза из-за неподвижности вызывает нарушение питания тканей и боли. Со временем это может привести к серьезным хроническим заболеваниям опорно-двигательного аппарата и внутренних органов.26
Какая альтернатива предлагается вместо азартных игр для развития личности?
Правильный ответ:
Творчество, спорт и появление общих интересов со сверстникамиПояснение:
Правильный ответ — Творчество, спорт и появление общих интересов со сверстниками. Заполнение свободного времени созидательной деятельностью позволяет реализовать себя, найти единомышленников и получить признание в обществе здоровым путем, без риска для психики.27
Какое утверждение о безалкогольном пиве является верным?
Правильный ответ:
Небольшая доля спирта в нем всегда присутствуетПояснение:
Правильный ответ — Небольшая доля спирта в нем всегда присутствует. Технология производства пива подразумевает брожение, поэтому полностью удалить этанол невозможно. Даже малые дозы спирта в так называемом «безалкогольном» пиве опасны для детей и формируют привычку к употреблению алкоголя.28
К чему приводит систематическое утомление организма от долгого сидения за компьютером?
Правильный ответ:
К головным болям и психологической усталостиПояснение:
Правильный ответ — К головным болям и психологической усталости. Перегрузка нервной системы и глаз, гиподинамия и кислородное голодание мозга вызывают хронический стресс. Подросток становится вялым, апатичным или раздражительным, его когнитивные способности снижаются.29
Как следует относиться к использованию гаджетов в современной жизни?
Правильный ответ:
Уметь определять грань между пользой для работы/учебы и зависимостьюПояснение:
Правильный ответ — Уметь определять грань между пользой для работы/учебы и зависимостью. Гаджеты — это инструменты. Важно использовать их для обучения, коммуникации и получения информации, но не позволять им заменять реальную жизнь и наносить вред здоровью.30
Какое поведение характерно для наркомана, которому нужны деньги на дозу?