найти
Пароль
войти
Тест по биологии: Режим труда и отдыха (9 класс) Тест по биологии: Режим труда и отдыха (9 класс)

Тест по биологии: Режим труда и отдыха (9 класс)

Тест по биологии «Режим труда и отдыха» для 9 класса — это проверочная работа, предназначенная для оценки знаний учащихся о принципах организации трудовой деятельности и восстановления организма. Задания охватывают понятие работоспособности, цель рационального режима, его содержание и временные аспекты, важные для поддержания здоровья и продуктивности.

Тест онлайн:

1
Что такое работоспособность в контексте трудового процесса?
Количество отработанных часов без перерыва
Способность человека к трудовой деятельности определённого рода, а также его функциональное состояние организма
Скорость выполнения любой задачи независимо от её сложности
Уровень настроения человека во время работы
2
Как изменяется функциональное состояние организма в процессе труда?
Остаётся неизменным на протяжении всей работы
Резко ухудшается в самом начале и потом стабилизируется
Всегда улучшается, независимо от продолжительности.
Подвергается изменениям, проходя периоды врабатываемости, устойчивости и снижения
3
Какова основная цель рационального режима труда и отдыха?
Максимальное увеличение количества рабочих часов
Полное исключение физических нагрузок
Поддержание работоспособности на оптимальном уровне
Увеличение времени, отведённого на сон
4
Что такое режим труда и отдыха?
Устанавливаемый для каждого вида работ порядок чередования периодов работы и отдыха и их продолжительность.
Количество часов сна и работы за сутки
Расписание дел на день
Все ответы верны
5
Какое функциональное состояние организма является идеальным для длительной продуктивной работы?
Период врабатываемости.
Период пониженной работоспособности.
Период устойчивой работоспособности.
Конечный порыв.
6
Почему важно соблюдать режим труда и отдыха ежедневно?
Для синхронизации внутренних биологических ритмов и поддержания стабильной работоспособности
Для достижения личной эффективности
Для эффективного взаимодействия с окружающими
Все ответы верны
7
Какое из перечисленных действий способствует поддержанию работоспособности на оптимальном уровне?
Работа без перерывов в течение всего дня с последующим отдыхом в течение суток
Чередование периодов интенсивной работы с короткими перерывами и полноценный ночной сон
Редкие, но очень длительные периоды отдыха
Отказ от любой физической активности во время отдыха