Главная/ Тесты/ Познавательные тесты/ Школьная программа/ По школьным предметам/ Биология/ Биология 9 класс ×

Главная/ .../ Биология 9 класс

Тест по биологии: Режим труда и отдыха (9 класс)

Играть Ответы

Тест по биологии «Режим труда и отдыха» для 9 класса — это проверочная работа, предназначенная для оценки знаний учащихся о принципах организации трудовой деятельности и восстановления организма. Задания охватывают понятие работоспособности, цель рационального режима, его содержание и временные аспекты, важные для поддержания здоровья и продуктивности.

Тест онлайн:

Что такое работоспособность в контексте трудового процесса?

Количество отработанных часов без перерыва

Способность человека к трудовой деятельности определённого рода, а также его функциональное состояние организма

Скорость выполнения любой задачи независимо от её сложности

Уровень настроения человека во время работы

Как изменяется функциональное состояние организма в процессе труда?

Остаётся неизменным на протяжении всей работы

Резко ухудшается в самом начале и потом стабилизируется

Всегда улучшается, независимо от продолжительности.

Подвергается изменениям, проходя периоды врабатываемости, устойчивости и снижения

Какова основная цель рационального режима труда и отдыха?

Максимальное увеличение количества рабочих часов

Полное исключение физических нагрузок

Поддержание работоспособности на оптимальном уровне

Увеличение времени, отведённого на сон

Что такое режим труда и отдыха?

Устанавливаемый для каждого вида работ порядок чередования периодов работы и отдыха и их продолжительность.

Количество часов сна и работы за сутки

Расписание дел на день

Все ответы верны

Какое функциональное состояние организма является идеальным для длительной продуктивной работы?

Период врабатываемости.

Период пониженной работоспособности.

Период устойчивой работоспособности.

Конечный порыв.

Почему важно соблюдать режим труда и отдыха ежедневно?

Для синхронизации внутренних биологических ритмов и поддержания стабильной работоспособности

Для достижения личной эффективности

Для эффективного взаимодействия с окружающими

Все ответы верны

Какое из перечисленных действий способствует поддержанию работоспособности на оптимальном уровне?

Работа без перерывов в течение всего дня с последующим отдыхом в течение суток

Чередование периодов интенсивной работы с короткими перерывами и полноценный ночной сон

Редкие, но очень длительные периоды отдыха

Отказ от любой физической активности во время отдыха

Проверить

Рестарт Случайный тест

человек биология 9 класс 9 класс биология науки