Главная/ Тесты/ Познавательные тесты/ Школьная программа/ По школьным предметам/ Биология/ Биология 9 класс ×

Главная/ .../ Биология 9 класс

Тест по биологии: Сон и бодрствование. Режим труда и отдыха (9 класс)

Играть Ответы

Тест по биологии «Сон и бодрствование. Режим труда и отдыха» для 9 класса — это проверочная работа, предназначенная для оценки знаний учащихся о физиологических процессах сна и бодрствования, их значении для организма, а также о принципах рациональной организации труда и отдыха для сохранения здоровья и высокой работоспособности.

Тест онлайн:

Каким состоянием характеризуется высокий уровень электрической активности мозга и осуществление основных контактов с внешним миром?

Сном.

Бодрствованием.

Глубокой медитацией.

Летаргией.

Какое состояние мозга и организма в целом характеризуется расслаблением мышц и слабой реакцией на внешние раздражители?

Сон.

Бодрствование.

Гиперактивность.

Концентрация.

Какое вещество, вырабатываемое нейронами центральной части среднего мозга, необходимо для засыпания?

Дофамин.

Адреналин.

Серотонин.

Мелатонин.

Что происходило с животными в ходе эксперимента, когда у них разрушали область мозга, вырабатывающую серотонин?

Они становились агрессивными.

Они лишались возможности спать.

У них улучшалась память.

Они начинали видеть сновидения во время бодрствования.

Как меняется потребность во сне у людей с возрастом?

Она значительно увеличивается.

Она остаётся неизменной на протяжении всей жизни.

Она постепенно снижается.

Она становится полностью необязательной.

На сколько циклов разбивается период сна, повторяющихся приблизительно каждые 90 минут?

На два одинаковых цикла.

На несколько циклов.

На один длинный цикл.

На десять хаотичных циклов.

Какие процессы восстановления происходят в мембранах нейронов во время сна?

Ускорение их разрушения.

Полное отсутствие изменений.

Восстановление тех, что были повреждены при интенсивной деятельности в состоянии бодрствования.

Замена на новые мембраны целиком.

Помимо восстановления мембран нейронов, что ещё происходит во время сна, связанное с химическими регуляторами?

Прекращается выработка всех химических веществ.

Происходит выработка и доставка многих химических регуляторов деятельности мозга к месту их использования.

Увеличивается разрушение химических регуляторов.

Вырабатываются только токсичные вещества.

Какое из расстройств сна является наиболее часто встречающимся?

Снохождение.

Нарколепсия.

Бессонница.

Апноэ во сне.

Что такое физический труд?

Деятельность, связанная исключительно с работой мозга.

Вид деятельности, связанный с существенными энергетическими затратами, прежде всего со стороны опорно-двигательного аппарата.

Любая деятельность, выполняемая без усилий.

Деятельность, направленная на расслабление мышц.

Какой вид физического труда связан с перемещением груза вверх, вниз, в стороны?

Статический.

Динамический.

Смешанный.

Непрерывный.

Каковы особенности статического труда?

Чередование сокращения и расслабления мышц.

Отсутствие перемещения груза, мышечные усилия направлены на его поддержание или сохранение положения тела.

Минимальные энергетические затраты.

Активное движение всех групп мышц.

Почему статический труд более утомителен, чем динамический?

Из-за меньших энергетических затрат.

Из-за полного отсутствия участия мозга.

Из-за непрерывного напряжения мышц, нарушающего кровообращение и накапливающего недоокисленные продукты обмена.

Из-за быстрого расслабления мышц.

Какой период трудового процесса характеризуется инерционным торможением центральной нервной системы?

Период устойчивой работоспособности.

Период врабатываемости.

Период пониженной работоспособности.

Конечный порыв.

Какой из периодов трудового процесса характеризуется охранным торможением центральной нервной системы?

Период врабатываемости.

Период устойчивой работоспособности.

Период пониженной работоспособности.

Конечный порыв.

Что такое умственный труд?

Исключительно физическая активность без участия мозга.

Работа мозга, связанная с приёмом, переработкой информации, принятием решения и отдачей приказов.

Деятельность, требующая только механического повторения.

Любая деятельность, вызывающая полное расслабление.

Какие психические процессы требует проявление умственного труда?

Только инстинкты.

Внимание, память, мышление, воображение, творчество.

Только рефлексы.

Сон и бодрствование.

Почему довольно трудно разделить труд на чисто умственный и чисто физический?

Потому что они всегда выполняются разными людьми.

Потому что при всякой умственной работе имеется мышечное напряжение, а при любой физической работе — участие мозга.

Потому что один вид труда полностью исключает другой.

Потому что они НЕ имеют между собой никакой связи.

Какое мышечное напряжение всегда присутствует при умственной работе?

Только напряжение голосовых связок.

Мышцы спины удерживают тело и голову, мышцы рук пишут, рисуют, чертят.

Непроизвольное сокращение всех мышц ног.

Напряжение глазных яблок без движения.

Что такое работоспособность в процессе труда?

Количество отработанных часов без перерыва.

Способность человека к трудовой деятельности определённого рода и функциональное состояние организма.

Скорость выполнения любой задачи независимо от её сложности.

Уровень настроения человека во время работы.

Какова основная цель рационального режима труда и отдыха?

Максимальное увеличение количества рабочих часов.

Поддержание работоспособности на оптимальном уровне.

Полное исключение физических нагрузок.

Сокращение времени, отведённого на сон.

Что такое рациональный режим труда и отдыха?

Длительное выполнение одной и той же работы без перерывов.

Такое соотношение и содержание периодов работы и отдыха, при которых высокая производительность труда сочетается с высокой и устойчивой работоспособностью без признаков чрезмерного утомления.

Полное отсутствие какого-либо расписания.

Максимальное сокращение времени на сон и питание.

В какие отрезки времени соблюдается чередование периодов труда и отдыха в соответствии с режимом работы предприятия?

Только в течение рабочего дня.

В течение рабочей смены, суток, недели, года.

Только раз в год.

Исключительно в выходные дни.

Какой период сна характеризуется быстрыми движениями глаз, сокращениями мимической мускулатуры и сновидениями?

Медленный сон.

Фаза быстрого сна (REM-сон).

Дремота.

Глубокий сон.

Сколько полных циклов сна обычно бывает в течение ночи?

Один-два.

Четыре-шесть.

Семь-восемь.

Девять-десять.

Что произойдёт, если человек будет постоянно недосыпать?

Его мозг начнёт работать более продуктивно.

Ухудшится память, внимание, снизится работоспособность и повысится раздражительность.

Усилится иммунитет.

Замедлится процесс старения.

Какой фактор может привести к бессоннице, если его употреблять за несколько часов до сна?

Стакан тёплого молока.

Кофе.

Травяной чай.

Простая вода.

Какой из видов физического труда приводит к накоплению недоокисленных продуктов обмена в тканях из-за нарушения кровообращения?

Динамический труд.

Статический труд.

Умственный труд.

Творческий труд.

Что такое “конечный порыв” в периодах трудового процесса?

Резкое снижение активности в конце работы.

Симуляция активной деятельности, вызванная приближением конца работы.

Состояние полного расслабления.

Глубокий сон после интенсивной работы.

Какие системы органов, помимо опорно-двигательного аппарата, задействуются при физическом труде?

Только пищеварительная система.

Сердечно-сосудистая, дыхательная, нервная и другие системы органов.

Только выделительная система.

Никакие другие системы, кроме опорно-двигательного.

Проверить

Рестарт Случайный тест

человек биология 9 класс 9 класс биология науки