Главная/ Тесты/ Познавательные тесты/ Школьная программа/ По школьным предметам/ Физкультура ×

Главная/ .../ Физкультура

Тест по физкультуре: Элементы единоборств (10-11 класс)

Играть Ответы

Тест по физкультуре «Элементы единоборств» для 10-11 классов — это проверочная работа, предназначенная для объективной оценки теоретических знаний старшеклассников о видах спортивной борьбы, правилах техники безопасности, биомеханике захватов и специфике отечественного единоборства самбо.

Тест онлайн:

Какова главная соревновательная задача спортсменов в поединках по греко-римской и вольной борьбе?

Вытолкнуть противника за пределы очерченного на ковре круга

Положить противника на лопатки, жестко прижав его спину к ковру

Нанести максимальное количество точных ударов по корпусу

Провести болевой прием на коленный или локтевой сустав

Какое фундаментальное биомеханическое ограничение отличает правила греко-римской борьбы от правил вольной борьбы?

В греко-римской борьбе строго разрешается захватывать противника только выше линии пояса

В греко-римской борьбе разрешено использовать любые удушающие приемы

В греко-римской борьбе разрешены подножки и активное использование ног для бросков

В греко-римской борьбе разрешается хватать соперника за специальную плотную куртку

На изучении приемов какого конкретного вида единоборств базируется программа физического воспитания по этому разделу в российской школе?

В основном изучаются приемы бразильского джиу-джитсу

В основном изучаются приемы из арсенала тхэквондо

В школе изучают приемы, входящие в основном в отечественную борьбу самбо

В школе изучают исключительно приемы классического английского бокса

В каком из перечисленных случаев борцу самбо будет официально присуждена «чистая победа» над соперником?

Если он сможет удержать соперника за пояс более трех минут подряд

Если он проведет серию из десяти успешных подсечек без падения соперника

Если он самостоятельно выйдет за границы борцовского ковра для отдыха

За бросок противника на всю спину (при условии, что бросивший остался стоять на ногах) или за успешный болевой прием

Какая уникальная техническая особенность (разрешенное действие) отличает спортивную борьбу дзюдо от вольной борьбы и самбо?

В дзюдо официально разрешено наносить прямые удары кулаками в корпус

В борьбе дзюдо правилами разрешено применять удушающие приемы

В дзюдо разрешено кусать соперника при нахождении в положении партера

В дзюдо разрешается применять болевые воздействия на позвоночник

Какое из перечисленных действий, связанных с физическим воздействием на голову и шею, строжайше запрещено правилами техники безопасности во всех видах борьбы?

Разрешается гладить соперника по голове для психологического успокоения

Запрещено смотреть в глаза сопернику во время выполнения захвата за пояс

Разрешается аккуратно придерживать голову соперника ладонью при обоюдном падении

Категорически запрещено сжимать голову ногами, придавливать ее к ковру и скручивать шею

Какие строгие методические ограничения накладываются на выполнение разрешенных болевых приемов во время учебных поединков?

Болевые приемы нельзя проводить в положении стоя, нельзя делать их резкими рывками и запрещено делать загиб руки за спину

Болевые приемы можно проводить только в положении стоя и обязательно с максимальной скоростью и рывком

Болевые приемы разрешается делать только на пальцы рук и ног соперника

Болевые приемы можно выполнять только путем выкручивания шейного отдела позвоночника

Захват за какие анатомические части тела соперника классифицируется как грубое нарушение правил техники безопасности во время учебной схватки?

Захват за плотную ткань спортивной куртки в области плеча

Захват за мягкие ткани предплечья или голени в партере

Делать захваты за кисти рук или за отдельные пальцы на руках и ногах

Захват за борцовский пояс, плотно повязанный вокруг талии

Какое биомеханическое действие обязан контролировать атакующий борец в завершающей фазе выполнения броска во избежание нанесения травмы сопернику?

Он обязан выставить вперед локоть, чтобы приземлиться на грудную клетку соперника

Он обязан контролировать свое тело и не падать на брошенного противника всем своим весом

Он обязан ударить соперника коленом в живот в момент касания ковра

Он обязан отпустить соперника в воздухе и отпрыгнуть от него как можно дальше

Какие конкретные практические разделы (учебный материал) входят в школьную программу физического воспитания по элементам единоборств для 10-11 классов?

Приемы самостраховки, борьба лежа и стоя, учебная схватка, а также развитие физических качеств

Исключительно медитация, дыхательная гимнастика и теоретическое изучение истории самураев

Тренировки с использованием холодного оружия и разбивание деревянных досок голыми руками

Только просмотр видеофильмов о спортивных соревнованиях без выхода на борцовский ковер

Проверить

Рестарт Случайный тест

физкультура физкультура 10-11 класс 10-11 класс 10 класс 11 класс единоборства