Главная/ Тесты/ Познавательные тесты/ Школьная программа/ По школьным предметам/ Физкультура ×

Главная/ .../ Физкультура

Тест по физкультуре: Футбол (10-11 класс)

Играть Ответы

Тест по физкультуре «Футбол» для 10-11 классов — это проверочная работа, предназначенная для оценки уровня теоретических знаний старшеклассников в области биомеханики футбольных приемов, индивидуальной и командной тактики, а также методов развития физических качеств игроков.

Тест онлайн:

Какое биомеханическое действие необходимо выполнить опорной и бьющей ногами для того, чтобы при ударе по летящему мячу средней частью подъема послать его строго параллельно земле?

Обе ноги необходимо максимально выпрямить и напрячь до состояния жесткого рычага

Опорную и бьющую ноги необходимо согнуть в коленях, а носок бьющей ноги оттянуть вниз

Опорную ногу следует выпрямить, а бьющую ногу согнуть под прямым углом к туловищу

Обе ноги необходимо скрестить в момент удара для обеспечения максимальной устойчивости

В чем заключается главное физическое отличие техники выполнения резаных ударов от прямых ударов подъемом?

Резаные удары выполняются исключительно пяткой для придания мячу обратного ускорения

Сила при резаном ударе направлена строго в геометрический центр летящего мяча

При резаном ударе вектор силы проходит не через центр мяча, а несколько в стороне от него

Резаные удары разрешено выполнять только по мячу, который абсолютно неподвижен

Какое движение совершает туловище футболиста в подготовительной фазе (при приближении мяча) перед нанесением мощного удара серединой лба с места?

Туловище отклоняется назад, мышцы спины напрягаются для последующего резкого движения вперед

Туловище сильно наклоняется вперед, практически параллельно поверхности футбольного газона

Туловище совершает вращательное движение вокруг своей вертикальной оси на триста шестьдесят градусов

Туловище остается абсолютно неподвижным и строго вертикальным до самого момента контакта с мячом

Какое движение необходимо сделать туловищем и головой для правильного технического выполнения удара боковой частью лба?

Нужно наклонить голову к груди и встретить мяч макушкой, не меняя положения туловища

Следует отпрыгнуть назад, вытягивая шею вслед за улетающим в сторону мячом

Надо отклонить голову в противоположном от мяча направлении, затем выпрямить туловище в сторону мяча и сделать резкое движение головой

Нужно присесть и выполнить удар затылком, полностью отвернувшись от летящего снаряда

Какое техническое требование является обязательным для эффективного выполнения удара головой по летящему мячу с разбега?

Нужно делать акцентированное встречное движение головой, а не просто подставлять ее под летящий мяч

Отталкивание от газона при разбеге должно обязательно выполняться строго двумя ногами одновременно

Игрок должен закрыть глаза в момент разбега, чтобы сконцентрироваться на мышечном усилии

Игрок должен остановиться перед прыжком и дождаться, пока мяч сам опустится на уровень его лба

Как правильно должна быть расположена стопа останавливающей ноги при приеме катящегося навстречу мяча подошвой?

Носок стопы должен быть сильно опущен вниз, а пятка высоко поднята вверх

Приподнятый носок и опущенная пятка должны образовывать над мячом своеобразную косую крышу

Стопа должна стоять абсолютно плоско и жестко упираться в газон перед катящимся мячом

Стопа должна быть развернута подошвой строго вверх, принимая мяч на тыльную сторону голеностопа

Что необходимо сделать останавливающей ногой в самый момент соприкосновения с мячом при приеме летящего мяча внутренней стороной стопы?

Останавливающая нога мягко отводится назад, физически гася скорость полета мяча

Останавливающая нога делает резкое встречное движение, чтобы мяч отскочил как можно дальше

Останавливающая нога жестко фиксируется в напряженном состоянии без единого движения

Останавливающая нога резко опускается вниз, вдавливая летящий мяч в поверхность поля

Какое движение туловищем совершает игрок в момент прикосновения мяча при правильной остановке опускающегося мяча грудью?

Туловище делает резкий наклон вперед, чтобы жестко встретить опускающийся мяч

Туловище разворачивается спиной к мячу, принимая снаряд на лопатки

Туловище остается абсолютно неподвижным, а игрок задерживает дыхание

Туловище резко отводится назад, плечи выдвигаются вперед, а грудь убирается для смягчения удара

В какой конкретный момент технически грамотно и разрешено правилами выполнять отбор мяча толчком плеча в плечо бегущего рядом соперника?

В тот момент, когда соперник находится в одноопорном положении (одна нога в воздухе)

В тот момент, когда соперник прочно стоит на двух ногах перед выполнением передачи

В тот момент, когда соперник находится в безопорной фазе высокого прыжка за мячом

В тот момент, когда соперник только что поднялся с газона после падения

Какой частью ноги (стопы) защитник непосредственно выталкивает мяч из-под соперника при правильном выполнении отбора подкатом?

Мяч выбивается мощным ударом коленного сустава или голени

Мяч выталкивается исключительно прямым носком (пыром) вытянутой ноги

Мяч выталкивается внутренней частью стопы или подошвой вытянутой скользящей ноги

Мяч аккуратно поддевается пяткой опорной согнутой ноги

На что реагирует (что провоцирует) защитник в подготовительной фазе финта «ударом ногой», выполняемого нападающим игроком?

Защитник реагирует на громкий крик нападающего, просящего передачу от партнера

Защитник реагирует на реалистичный замах ударной ногой и пытается перекрыть предполагаемую зону полета мяча

Защитник реагирует на то, что нападающий внезапно садится на газон и закрывает мяч руками

Защитник реагирует на указательный жест руки нападающего в сторону пустых ворот

Какие конкретные действия совершает футболист при выполнении первой фазы обманного движения «финт уходом» (сближаясь с соперником)?

Игрок сильным толчком ноги выполняет реалистичный широкий выпад влево-вперед, провоцируя защитника сместиться туда же

Игрок резко останавливается, поворачивается спиной к защитнику и ждет поддержки от своих партнеров

Игрок подбрасывает мяч двумя ногами высоко в воздух и пытается перепрыгнуть через соперника

Игрок наступает на мяч обеими ногами и балансирует на нем, ожидая реакции опекуна

Какое действие выполняет игрок во втором варианте финта «остановкой» (без наступания на мяч подошвой)?

Игрок садится на мяч, полностью останавливая игру и блокируя доступ защитника

Игрок с силой вбивает мяч в землю шипами, заставляя его остановиться намертво

Игрок лишь имитирует остановку, замедляя движение и располагая стопу над мячом, а затем быстро продолжает бег

Игрок зажимает мяч между голенями обеих ног и выполняет прыжок вперед

В чем заключается фундаментальный принцип персональной системы защиты в футболе?

При потере мяча игроки несут личную ответственность за опеку и сковывание действий конкретных определенных игроков соперника

Каждый защитник несет ответственность только за свой конкретный прямоугольный участок поля, не выходя за его пределы

Вся команда защитников выстраивается в одну прямую линию на границе штрафной площади и не двигается

Защитники имеют право атаковать только того игрока, который в данный момент владеет мячом, игнорируя остальных

Какая тактическая система защиты считается наиболее распространенной и эффективной в современном футболе?

Глухая позиционная оборона всеми одиннадцатью игроками во вратарской площади

Исключительно строгая зонная защита без малейшего отступления от своих позиций

Исключительно персональная защита с беготней за одним игроком по всему полю

Смешанная защита, гармонично сочетающая в себе принципы персональной и зонной опеки

Какие конкретные действия относятся к индивидуальным тактическим действиям нападающего игрока без мяча?

Выполнение резаных ударов со штрафного и мощный дриблинг (обводка) в центре поля

Своевременный выход на свободное место, открывание для передачи и освобождение зоны для партнера

Использование финта уходом и остановка летящего мяча грудью с последующим ударом

Выполнение дальнего броска мяча руками из-за боковой линии (аут) в штрафную площадь

Что является главным методическим средством для практического овладения командными тактическими действиями на тренировках?

Полноценная двусторонняя учебная игра в футбол

Теоретическое изучение схем на школьной доске в раздевалке

Индивидуальное жонглирование мячом (чеканка) на время

Легкоатлетический бег на длинные дистанции вокруг стадиона

Как различаются (классифицируются) футбольные передачи мяча в зависимости от направления их выполнения?

На сильные, средние и очень слабые катящиеся передачи

На высокие (верховые), средние (на уровне пояса) и низкие (стелющиеся)

На продольные, поперечные и диагональные передачи

На передачи, выполняемые внешней и внутренней стороной стопы

Какое специальное упражнение применяется в тренировочном процессе для развития у футболистов координационных способностей и маневренности при владении мячом?

Выполнение статических задержек дыхания под водой на время

Длительное висение на гимнастической стенке без движения

Ведение мяча «по спирали» с попеременным использованием левой и правой ноги

Многократные приседания со штангой максимального веса

Какое упражнение эффективно применяется футболистами на уроках физической культуры для развития скоростных способностей (стартовой скорости)?

Медленная ходьба на носках по периметру всего футбольного поля

Игра в шахматы для развития тактического и оперативного мышления

Бег с ускорением по зрительному сигналу из различных исходных положений (сидя, лежа, упор лежа)

Выполнение ударов по неподвижному мячу на точность с расстояния одного метра

Проверить

Рестарт Случайный тест

физкультура физкультура 10-11 класс 10-11 класс 10 класс 11 класс футбол