Главная/ Тесты/ Познавательные тесты/ Школьная программа/ По школьным предметам/ Физкультура/ Физкультура 9 класс ×

Главная/ .../ Физкультура 9 класс

Тест по физкультуре: Гандбол (9 класс)

Играть Ответы

Тест по физкультуре «Гандбол» для 9 класса — это проверочная работа, предназначенная для оценки уровня теоретических знаний старшеклассников. В заданиях детально рассматриваются биомеханика сложных бросков, тактические схемы взаимодействия полевых игроков с вратарем и методики развития физических качеств.

Тест онлайн:

С какой тактической целью гандболисту необходимо применять технически сложный опорный бросок с резким отклонением туловища?

Чтобы искусственно увеличить время своего нахождения в воздухе

Чтобы миновать внезапно возникшую преграду в виде защитника

Чтобы снизить физическую нагрузку на мышцы опорной ноги

Чтобы визуально подать скрытый сигнал партнеру по команде

Какая биомеханическая закономерность действует при выполнении наклона туловища во время опорного броска по воротам?

Чем быстрее выполняется наклон, тем меньше вероятность правильной ответной реакции защитника

Чем медленнее выполняется наклон, тем мощнее получается итоговый выстрел по воротам

Скорость наклона туловища никак не влияет на действия обороняющегося игрока

Медленный наклон заставляет защитника потерять равновесие и упасть на площадку

Какое подготовительное действие должен совершить нападающий перед тем, как перенести вес на левую ногу и наклонить корпус влево?

Сделать два глубоких вдоха для насыщения мышц кислородом

Показать мяч вратарю, чтобы запутать его визуально

Сымитировать прямой бросок и вызвать защитника на блок справа

Выполнить удар мячом о пол для привлечения внимания арбитра

Какое пространственное положение должен занять корпус нападающего в тот момент, когда резкое движение влево заканчивается выпуском мяча?

Корпус должен занять строго вертикальное положение

Корпус должен занять горизонтальное положение

Корпус должен быть отклонен далеко назад за линию бедер

Корпус должен быть скручен лицом к центральной линии площадки

Куда именно необходимо направить последний шаг в разбеге, чтобы максимально увеличить амплитуду наклона и всего броска?

Последний шаг всегда делается строго вперед по направлению к воротам

Последний шаг необходимо сделать далеко назад для увеличения дистанции

Последний шаг необходимо сделать в сторону предполагаемого движения туловища

Последний шаг делается в сторону, противоположную наклону, для баланса

Кто должен являться главной, руководящей фигурой в тактическом взаимодействии линии защиты и голкипера?

Разыгрывающий игрок центральной зоны

Самый высокий и физически крепкий защитник

Вратарь защищающейся команды

Главный тренер, находящийся на скамейке запасных

Как чаще всего распределяются зоны ответственности между вратарем и полевыми защитниками по предварительной договоренности?

Защитники плотно отвечают за ближний угол, оставляя дальний угол вратарю

Защитники отвечают за дальний угол, оставляя ближний угол вратарю

Защитники полностью освобождают зону видимости, не перекрывая углы

Вратарь выходит из ворот, а защитники встают на линию вместо него

При какой специфической тактической договоренности вратарь берет на себя ответственность исключительно за мячи, брошенные низом и сбоку?

Когда защитники обязуются выбивать мяч ногами

Когда защитники договариваются падать на паркет перед броском

Когда защитники договариваются, что они отвечают за все мячи, брошенные верхом

Когда вратарь играет с травмой плечевого сустава

Какова главная геометрическая задача защитников при отражении атаки соперника с самого угла игровой площадки?

Как можно дольше сопровождать нападающего к лицевой линии, сократив угол обстрела

Заставить нападающего сместиться в центр штрафной площади

Немедленно нарушить правила, чтобы остановить развитие атаки

Отступить в площадь собственных ворот для помощи голкиперу

Какую зону обязаны плотно прикрывать защитники при выполнении нападающим мощного броска строго по центру ворот?

Они должны перекрывать исключительно нижнюю часть ворот

Защитники плотно прикрывают непосредственно бросковую руку нападающего

Защитники должны перекрывать пути возможной передачи мяча на фланг

Защитники расступаются, предоставляя вратарю полный визуальный обзор

Какую связку игроков тренерскому штабу необходимо сыгрывать в самую первую очередь для отработки базовых групповых взаимодействий?

Вратаря, центрального защитника и главного тренера

Трех крайних нападающих, действующих на одном фланге одновременно

Тройки игроков, расположенных по соседству на площадке

Двух вратарей и одного разыгрывающего на скамейке запасных

Какое тактическое действие выполняет линейный игрок для крайнего нападающего в классической комбинации «Тройка»?

Линейный использует образовавшийся заслон, чтобы выбежать в сторону края и получить мяч

Линейный отбирает мяч у крайнего нападающего и убегает в защиту

Линейный выталкивает крайнего нападающего за пределы игровой площадки

Линейный садится на паркет, чтобы крайний нападающий мог через него перепрыгнуть

В чем заключается ключевой тактический обман в атакующей комбинации, которая носит название «Обратный вход»?

Полусредний делает вид, что уходит на замену во время атаки

Вратарь соперника умышленно оставляет ворота абсолютно пустыми

Крайний нападающий неожиданно поворачивается и идет на свое первоначальное место

Линейный игрок берет мяч в две руки и выполняет пробежку

Какое из перечисленных упражнений является профильным средством для эффективного развития сложной координации гандболиста?

Продолжительный кроссовый бег по пересеченной лесной местности

Удержание статической планки на предплечьях в течение пяти минут

Ловля и передача двух мячей от стены с отскоком и без отскока от пола

Выполнение жима тяжелой штанги лежа на горизонтальной скамье

Какая методика бегового упражнения применяется на уроках для интенсивного развития стартовых скоростных способностей?

Бег на месте с максимальной частотой шагов в течение 5—7 секунд, затем резкий рывок вперед

Медленный бег трусцой на месте в течение пятнадцати минут без остановки

Бег спиной вперед на дистанцию три километра без смены темпа

Бег с высоким подниманием бедра с закрытыми глазами на звук свистка

Какое упражнение с дополнительным инвентарем рекомендуется выполнять в парах для развития скоростно-силовых способностей плечевого пояса?

Перетягивание длинного каната двумя командами на скользком полу

Синхронное поднятие легких пластиковых гантелей перед зеркалом

Передачи набивных мячей разными способами на месте и в движении при изменении расстояния

Жонглирование легкими теннисными мячами стоя на гимнастическом бревне

Какой целевой норматив прыжков со скакалкой устанавливается для развития специальной гандбольной выносливости?

Прыжки в крайне медленном темпе 30 прыжков в минуту до первого утомления

Прыжки на месте в темпе 135—140 прыжков в 1 минуту с постепенным увеличением времени

Выполнение ровно десяти максимальных выпрыгиваний в высоту за одну тренировку

Прыжки через скакалку на одной ноге с закрытыми глазами на равновесие

В какой именно зоне располагается рука нападающего с мячом при выполнении броска с акцентированным отклонением туловища влево?

Рука с мячом опускается вниз и прижимается к правому бедру

Рука с мячом вытягивается далеко вперед перед грудной клеткой

Рука с мячом проносится сзади и немного выше уровня головы

Рука с мячом заводится за спину на уровне поясничного отдела

В какой конкретной фазе броскового движения спортсмен обязан выполнить сам наклон туловища, скрывая до этого свои намерения?

Строго в момент приземления на обе ноги после броска

Наклон необходимо делать исключительно в основной фазе броска

Наклон выполняется еще до начала разбега с мячом в руках

Наклон выполняется в фазе празднования забитого гола

Как должны реагировать защитники и вратарь при бросках из зоны левого полусреднего, выполняемых правой рукой?

Защитники прикрывают ближний угол, а вратарь убегает к центру площадки

Вратарь перекрывает всю площадь ворот самостоятельно, а защитники падают на пол

Защитники прикрывают бросковую руку (дальний угол), а вратарь остается в ближнем углу

Защитники закрывают глаза и поднимают обе руки вертикально вверх

Проверить

Рестарт Случайный тест

физкультура физкультура 9 класс 9 класс гандбол