Главная/ Тесты/ Познавательные тесты/ Школьная программа/ По школьным предметам/ Физкультура ×

Главная/ .../ Физкультура

Тест по физкультуре: Пища и питательные вещества (1-4 класс)

Играть Ответы

Тест по физкультуре «Пища и питательные вещества» для 1-4 классов — это проверочная работа, предназначенная для оценки важнейших знаний младших школьников о правильном питании. Выполняя эти серьезные задания, ученики смогут глубоко закрепить понимание важности здорового рациона для роста.

Тест онлайн:

Какие три основные группы питательных веществ обеспечивают растущий организм школьника необходимой жизненной энергией?

Чистая питьевая вода и поваренная соль

Углеводы, белки и жиры

Разнообразные специи и пищевые красители

Свежие лесные кислые ягоды

В каком виде специалисты рекомендуют употреблять большинство фруктов и овощей для сохранения в них наибольшего количества витаминов?

После длительного отваривания в кипящей воде

В виде сильно зажаренного на сковороде блюда

В сыром виде после тщательного мытья водой

После долгого запекания в горячей духовке

Какой ежедневный режим питания врачи и педагоги считают наиболее правильным для нормального физического развития младшего школьника?

Четырехразовое питание в одни и те же часы

Однократный плотный прием пищи поздно вечером

Безостановочное употребление еды в течение всего дня

Двухразовое питание только в раннее утреннее время

Почему школьнику категорически НЕ следует отказываться от употребления на обед горячего супа?

Он помогает быстро снизить температуру тела после урока.

В жидкой пище полностью отсутствуют любые углеводы.

Он мгновенно замораживает работу желудочного сока.

В нем содержатся вещества, способствующие правильному пищеварению.

Какую распространенную ошибку часто совершают дети, когда торопятся поесть, что в итоге сильно вредит их желудку?

Они слишком долго пережевывают каждый отдельный кусок.

Они употребляют твердую пищу всухомятку без жидкости.

Они выпивают стакан чистой воды перед началом обеда.

Они сидят за столом с идеально ровной прямой спиной.

Какое действие во время приема пищи является вредным, так как оно отвлекает мозг и мешает нормальному перевариванию еды?

Использование чистой бумажной салфетки для вытирания рук

Спокойное и очень медленное пережевывание продуктов

Просмотр телевизионных передач и чтение интересных книг

Использование столовых приборов по их прямому назначению

Какого правила следует придерживаться школьнику в промежутках между основными приемами пищи, чтобы сохранить хороший аппетит?

Постоянно употреблять мелкие сладкие мучные изделия

Регулярно жевать леденцы для тренировки мышц челюсти

Заменять полноценный горячий обед холодной газировкой

Полностью отказаться от любых перекусов между едой

Как именно спортивные врачи требуют пережевывать пищу для ее максимального усвоения детским организмом?

Очень медленно, тщательно измельчая каждый отдельный кусок

Максимально быстро, чтобы поскорее побежать играть во двор

Проглатывая пищу огромными кусками совершенно не жуя

Пережевывая твердую пищу только передними резцами зубов

Проверить

Рестарт Случайный тест

физкультура физкультура 1-4 класс 1-4 класс 1 класс 2 класс 3 класс 4 класс