Главная/ Тесты/ Познавательные тесты/ Школьная программа/ По школьным предметам/ Физкультура ×

Главная/ .../ Физкультура

Тест по физкультуре: Понятие телосложения и характеристика его основных типов (10-11 класс)

Играть Ответы

Тест по физкультуре «Понятие телосложения и характеристика его основных типов» для 10-11 классов — это проверочная работа, разработанная для оценки уровня теоретических знаний старшеклассников в области морфологии человека, биомеханики осанки и методов объективного контроля физического развития. Выполнение заданий требует глубокого понимания физиологических закономерностей.

Тест онлайн:

Какое научное понятие является внешним морфологическим выражением генетически обусловленной конституции человека?

Биологическая реактивность

Физиологическая адаптация

Телосложение (или соматотип)

Психологический темперамент

Какие визуальные морфологические признаки отличают старшеклассников, относящихся к астеноидному типу телосложения?

Относительно высокий рост, узкое и уплощенное туловище, тонкий костяк и слабая мускулатура

Ярко выраженная массивная мускулатура, широкие плечи и низкий рост

Избыточное жироотложение во всех частях тела и коническая форма грудной клетки

Цилиндрическая форма грудной клетки в сочетании с мощными нижними конечностями

Какая форма грудной клетки является характерным конституциональным признаком для торакального типа телосложения?

Абсолютно плоская форма

Цилиндрическая форма

Ярко выраженная коническая форма

Впалая или седлообразная форма

Какой тип телосложения, согласно многолетним наблюдениям, является наиболее устойчивым и меньше всего изменяется в течение школьного онтогенеза?

Мышечный тип

Торакальный тип

Дигестивный тип

Астеноидный тип

Какое влияние способны оказать специально направленные физические упражнения на генетически обусловленный соматотип человека?

С их помощью соматотипы можно в значительной степени изменить (например, торакальный в мышечный)

Физические упражнения абсолютно никак не влияют на внешнее телосложение человека

Упражнения могут изменить только цвет кожных покровов, но не форму мышц

Любые упражнения неминуемо превращают все типы телосложения исключительно в дигестивный

Что представляет собой осанка человека с сугубо физиологической точки зрения?

Это врожденный, безусловный рефлекс, не поддающийся никакой тренировке

Это временное мышечное напряжение, возникающее только при поднятии тяжестей

Это своеобразный двигательный навык, формирование которого подчинено общим закономерностям

Это генетическое заболевание опорно-двигательного аппарата

Какая биомеханическая причина может приводить к дефектам осанки (например, сутуловатости) даже у подростков, активно занимающихся спортом?

Чрезмерное употребление чистой питьевой воды во время тренировок

Неравномерное развитие мышц правой и левой половины тела или мышц-антагонистов

Использование слишком легкой спортивной обуви при беге на длинные дистанции

Регулярное выполнение упражнений на растяжку и гибкость

По какому выраженному патологическому признаку позвоночного столба определяется сутулая (сутуловатая) осанка?

По неестественно сильному изгибу в поясничном отделе (лордозу)

По абсолютно плоской спине без каких-либо физиологических изгибов

По увеличенному грудному кифозу при несколько наклоненной вперед шее и голове

По боковому искривлению позвоночника в виде буквы S

Какая форма поясничной области характерна для лордотической осанки в результате сильного наклона таза кпереди?

Поясничная область принимает как бы седлообразную форму

Поясничная область становится абсолютно ровной и плоской

Поясничная область выгибается назад, образуя округлый горб

Поясничная область приобретает строгую цилиндрическую форму

В чем заключается главная анатомическая опасность выпрямленной осанки для организма подростка?

Позвоночник приобретает форму вопросительного знака, нарушая работу сердца

Грудная клетка чрезмерно расширяется, вызывая гипервентиляцию легких

Из-за недостаточного развития изгибов позвоночный столб почти прямой, что лишает его рессорных функций

Таз сильно наклоняется назад, препятствуя нормальной ходьбе

Почему при выявлении нарушений осанки у детей и подростков медицинские работники НЕ используют в качестве образца идеальную осанку взрослого человека?

Потому что осанка с возрастом закономерно изменяется, и существуют типичные возрастные варианты физиологической осанки

Потому что кости взрослых людей состоят из совершенно других химических элементов

Потому что у подростков отсутствует центральная нервная система, контролирующая мышцы

Потому что медицинское оборудование не способно сканировать позвоночник детей

С помощью какого метода осуществляется объективная оценка массы тела, ширины плеч и окружностей различных частей тела сантиметровой лентой?

С помощью метода психологического анкетирования

С помощью метода антропометрии

С помощью метода динамометрии

С помощью метода функциональных измерений артериального давления

Как математически вычисляется показатель гармоничности телосложения старшеклассника по специальной формуле?

Масса тела в граммах делится на длину тела в сантиметрах

Жизненная емкость легких делится на показатель артериального давления

Окружность грудной клетки в сантиметрах умножается на сто и делится на рост в сантиметрах

Рост в сантиметрах складывается с массой тела и делится на возраст

О каком уровне развития свидетельствует показатель формулы гармоничности телосложения, находящийся в диапазоне от 50 до 55?

Об отличном, выдающемся уровне мышечного развития

О среднем, нормальном уровне развития

О крайне слабом, недостаточном развитии грудной клетки

О критической степени ожирения внутренних органов

Какое примерное соотношение окружностей частей тела считается эталоном нормального, пропорционального телосложения?

Окружность шеи вдвое больше окружности запястья и вдвое меньше окружности талии

Окружность шеи абсолютно равна окружности талии и бедер

Окружность запястья в три раза превышает окружность предплечья

Окружность талии в четыре раза меньше окружности голени

Какой окружности примерно равен объем голени у юношей при нормальных пропорциях гармоничного телосложения?

Окружности грудной клетки на максимальном вдохе

Окружности тазобедренного сустава

Окружности напряженного бицепса (двуглавой мышцы плеча)

Окружности головы в лобной части

Что конкретно показывает массоростовой индекс (индекс Кетле), используемый для суждения о физическом развитии?

Сколько граммов массы тела должно приходиться на один сантиметр роста человека

Какое количество миллилитров кислорода потребляют мышцы за одну минуту работы

Какова максимальная сила сжатия кисти правой руки в килограммах

Каков процент подкожного жира по отношению к мышечной ткани в организме

В каких пределах колеблется нормальная величина массоростового индекса (Кетле) у здоровых юношей 17—18 лет?

От 100 до 150 граммов на сантиметр роста

От 200 до 250 граммов на сантиметр роста

От 350 до 400 граммов на сантиметр роста

Свыше 600 граммов на сантиметр роста

О функциональных возможностях какой системы организма косвенно свидетельствует расчет жизненного индекса (отношение ЖЕЛ к массе тела)?

О функциональных возможностях пищеварительной системы

О функциональных возможностях системы внешнего дыхания

О функциональных возможностях центральной нервной системы

О функциональных возможностях вестибулярного аппарата

Как правильно вычислить индекс силы мышц кисти для оценки развития мышечного аппарата подростка?

Отношение роста человека к объему напряженного бицепса руки

Умножение окружности запястья на показатель артериального давления

Отношение показателя кистевой динамометрии к массе тела в килограммах

Деление массы тела на длину кисти руки в сантиметрах

Проверить

Рестарт Случайный тест

физкультура физкультура 10-11 класс 10-11 класс 10 класс 11 класс