найти
Пароль
войти
Тест по физкультуре: Вредные привычки и их профилактика средствами физической культуры (10-11 класс) Тест по физкультуре: Вредные привычки и их профилактика средствами физической культуры (10-11 класс)

Тест по физкультуре: Вредные привычки и их профилактика средствами физической культуры (10-11 класс)

Тест по физкультуре «Вредные привычки и их профилактика средствами физической культуры» для 10-11 классов — это проверочная работа, направленная на глубокий анализ физиологических и психологических механизмов разрушительного воздействия токсичных веществ на организм, а также на оценку роли спорта в формировании здорового образа жизни.

Тест онлайн:

1
Какое из перечисленных химических веществ, содержащихся в табачном дыме, вызывает образование злокачественных опухолей в организме человека?
Углекислый газ
Кислородный радикал
Синильная кислота
Хлорид натрия
2
Какое тяжелое патологическое изменение кровеносных сосудов часто является прямым возмездием для любителей табака?
Коронарный склероз и патологическое расширение аорты
Увеличение эластичности и прочности капилляров
Полное очищение сосудов от холестериновых бляшек
Формирование дополнительных венозных клапанов
3
Как физиологически проявляется влияние регулярного курения на центральную нервную систему школьников в процессе обучения?
Резко возрастает способность к долговременному запоминанию формул
Повышается концентрация внимания и исчезает потребность во сне
Ускоряется рост новых нейронных связей в коре головного мозга
Притупляется память, нарушаются внимание и сообразительность, появляются вялость
4
Какому объему выкуренного табака эквивалентно пребывание некурящего человека в одном помещении с курильщиком в течение одного часа?
Выкуриванию половины одной сигареты
Выкуриванию целой пачки сигарет
Выкуриванию двух или трех блоков табака
Это абсолютно безвредно и не эквивалентно курению
5
К какой категории веществ официальная медицина относит этиловый (винный) спирт, составляющий основу всех алкогольных напитков?
К категории безопасных пищевых добавок
К категории наркотических веществ
К категории витаминных стимуляторов
К категории спортивных энергетиков
6
Какие жизненно важные внутренние органы человека являются главными мишенями, принимающими на себя основной удар алкоголя?
Костная ткань, волосы и ногтевые пластины
Органы зрения, слуха и вестибулярный аппарат
Головной мозг, сердце и печень
Щитовидная железа и лимфатические узлы
7
Какой важнейший процесс в центральной нервной системе катастрофически ослабляется под непосредственным воздействием алкоголя?
Ослабляются процессы торможения
Ослабляются процессы возбуждения нервных окончаний
Ослабляются процессы восстановления миелиновых оболочек
Ослабляются процессы деления нервных клеток (митоз)
8
Какое тяжелое последствие чаще всего наблюдается у детей, чьи родители начали регулярно пьянствовать еще в молодые годы?
Они рождаются с генетической устойчивостью к любым видам токсинов
Они обладают феноменальной мышечной силой и выносливостью
Они имеют повышенный иммунитет к вирусным инфекциям дыхательных путей
Они страдают умственной неполноценностью, физическими и психическими пороками
9
Какой психологический симптом свидетельствует о начале серьезного заболевания — наркомании, вскоре после первых проб вещества?
Подросток начинает принимать наркотики не за компанию, а для удовлетворения индивидуальной потребности
Подросток начинает активно заниматься профессиональным спортом
Подросток полностью отказывается от употребления обычной пищи в пользу воды
Подросток начинает испытывать панический страх перед любыми медицинскими препаратами
10
Какова главная физиологическая причина того, что при употреблении наркотиков больше всего и быстрее всего страдает именно головной мозг?
Наркотики вызывают ускоренное деление клеток мозга, приводя к опухолям
Употребление наркотиков ведет к острому кислородному голоданию клеток головного мозга
Наркотики растворяют черепную коробку, лишая мозг механической защиты
Мозг получает избыточное количество витаминов, что вызывает гипервитаминоз
11
Каким образом летучие отравляющие вещества (растворители, средства от насекомых) попадают в мозг при токсикомании?
При вдыхании их паров они быстро поглощаются легкими и мгновенно проникают в мозг
Они впитываются исключительно через открытые поры кожных покровов
Они проникают в мозг через желудочно-кишечный тракт при проглатывании
Они вводятся внутривенно с помощью нестерильных медицинских шприцев
12
Что из перечисленного является типичным признаком и опасным последствием острой интоксикации при токсикомании?
Невероятное обострение зрения и способности видеть в полной темноте
Повышение плотности костной ткани и укрепление зубной эмали
Угнетенное дыхание, нарушение сердечной деятельности, галлюцинации и потеря сознания
Резкое улучшение настроения без каких-либо побочных физиологических эффектов
13
Что представляют собой анаболические препараты, применяемые некоторыми спортсменами для ускоренного увеличения мышечной массы?
Это натуральные растительные экстракты, богатые витамином С
Это специальные синтетические произведения мужских половых гормонов
Это обычные пищевые добавки, состоящие исключительно из сахара
Это гомеопатические капли для улучшения качества ночного сна
14
За счет какого искусственного процесса анаболики создают обманчивое впечатление быстрого успеха в «телостроительстве»?
Они искусственно усиливают обмен веществ в мышцах, ускоряют усвоение белков и задерживают воду
Они заставляют мышцы сокращаться самостоятельно даже во время глубокого сна
Они генетически изменяют структуру ДНК, превращая жировую ткань в мышечную
Они полностью отключают болевые рецепторы, позволяя тренироваться сутками без остановки
15
Почему у спортсменов, принимающих анаболические препараты, часто происходят внезапные разрывы сухожилий и поражения суставов?
Потому что анаболики делают кости слишком твердыми и негибкими
Потому что мышцы теряют способность сокращаться и становятся полностью расслабленными
Потому что, стимулируя рост мышц, анаболики никоим образом не способствуют укреплению связок и хрящей
Потому что препараты вызывают неконтролируемые судороги во время выполнения упражнений
16
Как регулярное употребление анаболических препаратов влияет на функциональное состояние центральной нервной системы (ЦНС)?
Снижается функциональный уровень ЦНС, отмечаются немотивированные реакции и реактивные психозы
Функциональный уровень ЦНС повышается, улучшаются математические способности
ЦНС полностью отключается от периферической нервной системы для экономии энергии
Анаболики вообще не проникают в мозг и не оказывают никакого влияния на ЦНС
17
В чем заключается дополнительное коварство «спортивных наркотиков» (анаболиков) в контексте формирования зависимости?
Их невозможно приобрести ни в одной аптеке мира
Побочные явления обнаруживаются не сразу, а организм быстро привыкает, требуя увеличения дозы
Они обладают приятным вкусом, из-за чего их хочется употреблять вместо пищи
Они мгновенно вызывают потерю памяти о факте их употребления
18
Какую важную психологическую роль играют занятия физической культурой в профилактике вредных привычек у молодежи?
Они снимают комплекс неполноценности, придают уверенность в себе и помогают противостоять аморальному образу жизни
Они заставляют подростков полностью изолироваться от общества и жить в спортивных залах
Они вызывают сильное физическое истощение, из-за которого у подростков не остается сил на вредные привычки
Они формируют агрессивное отношение ко всем людям, не занимающимся спортом профессионально
19
Почему употребление даже небольших доз алкоголя делает управление автомобилем или сложную спортивную деятельность смертельно опасными?
Потому что алкоголь вызывает непреодолимое желание уснуть прямо за рулем автомобиля
Потому что алкоголь вызывает спазм глазных мышц и полную временную потерю зрения
Потому что утрачиваются координация движений, быстрота реакции и ослабляется нервное торможение
Потому что этиловый спирт химически разрушает рулевое управление транспортного средства
20
Какое негативное воздействие на защитные функции организма оказывают токсичные компоненты, попадающие в легкие с табачным дымом?
Они критически снижают сопротивляемость организма различным инфекционным заболеваниям
Они уничтожают только полезные бактерии в кишечнике, не затрагивая общий иммунитет
Они вызывают аллергию исключительно на цветочную пыльцу в весенний период
Они заставляют иммунную систему атаковать собственные здоровые клетки сердца