Главная/ Тесты/ Познавательные тесты/ Школьная программа/ По школьным предметам/ Обществознание/ Обществознание 6 класс ×

Главная/ .../ Обществознание 6 класс

Тест по обществознанию: Здоровье и физическая активность (6 класс)

Играть Ответы

Тест по обществознанию «Здоровье и физическая активность» для 6 класса — это проверочная работа, направленная на оценку знаний учащихся о влиянии образа жизни на организм человека. Тест охватывает вопросы гигиены, видов физических нагрузок, последствий гиподинамии и взаимосвязи между психологическим состоянием и физическим самочувствием.

Тест онлайн:

Какой вид физической нагрузки характеризуется чередованием напряжения и расслабления разных групп мышц (например, бег, плавание)?

Статическая нагрузка

Динамическая нагрузка

«Взрывная» нагрузка

Пассивная нагрузка

Что такое гиподинамия?

Чрезмерное увлечение спортом

Инфекционное заболевание

Нарушение функций организма при ограничении двигательной активности

Повышенное артериальное давление

К каким последствиям может привести чрезмерная двигательная активность без надлежащего отдыха?

К бесконечному росту мышечной массы без негативных эффектов

К переутомлению и нарушению деятельности основных систем организма

К мгновенному улучшению памяти

К полному исчезновению потребности в сне

Какой пример иллюстрирует «взрывную» физическую нагрузку?

Медленная прогулка в парке

Чтение книги вслух

Прыжок в длину с места или резкий рывок штанги

Удержание позы «планка» в течение минуты

Как влияет уверенность в себе и спокойствие на физическое состояние ученика перед контрольной работой?

Уверенность вызывает сильную головную боль

Организм меньше реагирует на стресс: давление не скачет, руки не дрожат

Уверенность приводит к повышению температуры тела

Спокойствие вызывает мгновенный сон прямо на уроке

Что из перечисленного является примером статической нагрузки?

Игра в футбол

Длительное удержание тяжелого предмета на вытянутых руках

Бег на 100 метров

Прыжки через скакалку

Какова рекомендуемая частота и продолжительность полезных физических занятий для школьника?

1 раз в месяц по 2 часа

Каждый день по 5 часов без перерыва

4–6 раз в неделю по 30–45 минут

Только на уроках физкультуры раз в неделю

Как влияет чтение вслух на обмен веществ в организме?

Обмен веществ полностью останавливается

Обмен веществ возрастает (примерно на 48%)

Обмен веществ снижается, человек засыпает

Никаких изменений не происходит

Что является главной целью личной гигиены?

Сделать человека красивым для фотографий

Сохранение и укрепление здоровья, профилактика заболеваний

Экономия воды и мыла

Исключительно приятный запах от тела

Почему для подростка так важен полноценный сон?

Чтобы пропустить первый урок в школе

Сон не важен, можно спать 3 часа в сутки

Во время сна восстанавливаются силы и происходит активный рост организма

Чтобы видеть интересные сны

Проверить

Рестарт Случайный тест

обществознание 6 класс 6 класс обществознание