найти
Пароль
войти
Тест по ОБЖ: Что такое здоровье и какие факторы на него влияют (4 класс) Тест по ОБЖ: Что такое здоровье и какие факторы на него влияют (4 класс)

Тест по ОБЖ: Что такое здоровье и какие факторы на него влияют (4 класс)

Тест по ОБЖ «Что такое здоровье и какие факторы на него влияют» для 4 класса — это проверочная работа, разработанная для оценки знаний учащихся о здоровом образе жизни (ЗОЖ), его компонентах и исторических корнях. Тест охватывает темы личной гигиены, правильного питания, режима дня и физической активности.

Тест онлайн:

1
Что такое здоровый образ жизни?
Жизнь без уроков и домашних заданий
Поведение человека, направленное на сохранение и укрепление здоровья
Питание только вкусными конфетами
Просмотр телевизора целый день
2
Какая страна является родиной Олимпийских игр?
Древний Египет
Древняя Греция
Древний Китай
Россия
3
Что такое режим дня?
Список любимых телепередач
Рациональное чередование различных видов деятельности (труда) и отдыха
Строгий запрет на игры
Меню на неделю
4
В какой древней стране возникла система упражнений йога?
В Древней Греции
В Древнем Риме
В Древней Индии
В Древнем Египте
5
Почему в Древнем Египте люди жили дольше и болели реже, чем их соседи?
Они владели магией
Они строго соблюдали правила гигиены: мылись, носили чистую одежду, ели из чистой посуды
Они совсем не работали
У них был очень жаркий климат
6
От чего в первую очередь зависит здоровье человека?
От количества денег
От его собственного отношения к здоровью и образа жизни
От погоды на улице
От оценок в школе
7
Какая поговорка говорит о связи физического состояния и настроения?
«Тише едешь — дальше будешь»
«Без труда не вытащишь и рыбку из пруда»
«В здоровом теле — здоровый дух»
«Семь раз отмерь — один раз отрежь»
8
Что из перечисленного НЕ относится к здоровому образу жизни?
Занятия спортом
Курение и употребление алкоголя
Закаливание организма
Правильное питание
9
Какая древняя система оздоровительной гимнастики родом из Китая?
Футбол
Самбо
Ушу
Хоккей
10
Для чего человеку нужно составлять распорядок дня?
Чтобы ничего не делать
Чтобы всё успевать, правильно чередовать труд и отдых
Чтобы похвастаться перед друзьями
Чтобы родители не ругали
11
Что такое закаливание?
Поедание большого количества мороженого
Тренировка организма для повышения устойчивости к холоду и болезням
Сон в теплой одежде
Игры на компьютере
12
Какое правило гигиены нужно соблюдать перед едой?
Попрыгать на одной ноге
Громко крикнуть
Тщательно вымыть руки с мылом
Посмотреть телевизор
13
Что дает человеку регулярное занятие спортом?
Только усталость
Силу, ловкость, выносливость и крепкое здоровье
Плохое настроение
Желание спать весь день
14
Почему важно ложиться спать и вставать в одно и то же время?
Чтобы не пропустить мультики
Чтобы организм привык к ритму, успевал отдыхать и восстанавливаться
Чтобы сэкономить электричество
Это неважно, можно спать когда хочешь
15
Какое питание считается правильным?
Питание только чипсами и газировкой
Разнообразное, регулярное и умеренное питание, богатое витаминами
Еда один раз в день перед сном
Питание одними сладостями