найти
Пароль
войти
Тест по ОБЖ: Основные составляющие здорового образа жизни, укрепляющие здоровье: (9 класс) Тест по ОБЖ: Основные составляющие здорового образа жизни, укрепляющие здоровье: (9 класс)

Тест по ОБЖ: Основные составляющие здорового образа жизни, укрепляющие здоровье: (9 класс)

Тест по ОБЖ «Основные составляющие здорового образа жизни, укрепляющие здоровье:» для 9 класса — это проверочная работа, разработанная для комплексной оценки знаний учащихся о принципах ЗОЖ, правилах личной гигиены, методах самоконтроля и социальной безопасности. Тест помогает сформировать у подростков ответственное отношение к своему здоровью и готовность к действиям в опасных ситуациях.

Тест онлайн:

1
Какое отношение к употреблению психоактивных веществ является составляющей здорового образа жизни?
Нейтральное отношение, если это не мешает учебе
Выработка негативного отношения к употреблению алкоголя, наркотиков и табака
Положительное отношение, если это происходит редко
Интерес к экспериментам с различными веществами
2
Какое преимущество, согласно тексту, имеют физически тренированные люди в экстремальных условиях?
Они могут дольше обходиться без сна
Они имеют больше шансов выйти невредимыми из опасных и чрезвычайных ситуаций
Они лучше знают теорию выживания
Они умеют оказывать первую медицинскую помощь
3
Что включает в себя самоконтроль при занятиях физической культурой?
Подсчет потраченных денег на спортивную форму
Оценку самочувствия, частоты дыхания, пульса и наблюдение за массой тела
Сравнение своих результатов с мировыми рекордами
Ведение блога о своих тренировках в социальных сетях
4
Как следует подбирать одежду для занятий на открытом воздухе?
Исходя из модных тенденций текущего года
Согласно сезону и погодным условиям
Одежда должна быть максимально дорогой
Всегда одеваться как можно теплее
5
Какую привычку необходимо выработать для укрепления здоровья?
Привычку поздно ложиться спать
Привычку постоянно проверять телефон
Постоянную привычку к занятиям физической культурой и двигательной активности
Привычку избегать любых физических нагрузок
6
Как рассматривается личное здоровье в системе ценностей ЗОЖ?
Как частное дело, не касающееся общества
Как индивидуальная и общественная ценность, важная для безопасности государства
Как товар, который можно купить или продать
Как временный ресурс, который не нужно беречь
7
Какое отношение к окружающей среде воспитывает здоровый образ жизни?
Потребительское отношение к природным ресурсам
Потребность в сохранении окружающей природной среды
Безразличие к экологическим проблемам
Желание покорить природу любой ценой
8
Какая опасность социального характера упоминается в контексте ЗОЖ?
Опасность потери работы из-за кризиса
Предложения вербовщиков в религиозные секты и деструктивные общества
Риск проиграть деньги в лотерею
Угроза глобального потепления
9
Что подразумевается под «индивидуальной системой здорового образа жизни»?
Слепое копирование режима дня знаменитостей
Выработка и постоянное совершенствование собственной системы с учетом личных особенностей
Использование одной и той же диеты всю жизнь
Отказ от любых изменений в привычках
10
Какую роль играет соблюдение правил личной гигиены?
Это нужно только для красоты
Это повышает социальный статус
Это одна из основных составляющих здорового образа жизни
Это заменяет необходимость в вакцинации