Главная/ Тесты/ Познавательные тесты/ Школьная программа/ По школьным предметам/ ОБЖ/ ОБЖ 8 класс ×

Главная/ .../ ОБЖ 8 класс

Тест по ОБЖ: Здоровье и здоровый образ жизни (8 класс)

Играть Ответы

Тест по ОБЖ «Здоровье и здоровый образ жизни» для 8 класса — это проверочная работа, предназначенная для комплексной оценки знаний учащихся о фундаментальных основах сохранения и укрепления здоровья. Тест охватывает вопросы физиологии, гигиены, рационального питания, профилактики инфекционных заболеваний и вредных привычек.

Тест онлайн:

Какое определение здоровья дает Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ)?

Здоровье — это отсутствие физических дефектов и хронических заболеваний.

Здоровье — это способность организма поддерживать постоянство внутренней среды.

Здоровье — это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.

Здоровье — это совокупность физических показателей, соответствующих возрастной норме.

Какой фактор, согласно статистике, оказывает наибольшее влияние (50%) на здоровье человека?

Экологическая обстановка в регионе проживания.

Уровень развития медицинского обслуживания.

Образ жизни человека.

Наследственность и генетика.

Что такое духовное здоровье человека?

Отсутствие болезней внутренних органов.

Умение жить в согласии с собой и окружающими, способность анализировать ситуации и прогнозировать последствия.

Высокий уровень физической силы и выносливости.

Материальная обеспеченность и высокий социальный статус.

Какое правило, называемое «золотым правилом нравственности», лежит в основе духовного здоровья?

Цель оправдывает средства.

Каждый сам за себя.

Относись к людям так, как вы хотели бы, чтобы они относились к вам.

Бери от жизни всё, не думая о последствиях.

Какое расстояние должно быть от глаз до текста при чтении для сохранения зрения?

15–20 сантиметров.

50–60 сантиметров.

Не менее 30 сантиметров.

Расстояние не имеет значения при хорошем освещении.

Как правильно проверить расстояние между грудной клеткой и краем стола при посадке?

Грудь должна плотно прижиматься к столу.

Между грудью и столом должен проходить кулак.

Расстояние должно быть равно длине предплечья.

Стол должен касаться подбородка.

Какова суточная норма потребления воды для человека?

0,5 литра.

5 литров.

2–2,5 литра.

Пить нужно только сладкие напитки.

Какова примерная энергетическая потребность (калорийность) рациона для подростка 14–15 лет?

1500 ккал.

2700 ккал.

4000 ккал.

1000 ккал.

Какой принцип является основным при закаливании организма?

Принцип максимальной интенсивности сразу.

Принцип использования только ледяной воды.

Принцип постепенности и систематичности.

Принцип закаливания только во время болезни.

Какое химическое вещество в составе вейпов вызывает «попкорновую болезнь легких»?

Никотин.

Диацетил.

Глицерин.

Ментол.

Что такое инкубационный период инфекционного заболевания?

Время полного выздоровления.

Время от момента заражения до появления первых симптомов.

Период приема лекарств.

Время действия вакцины.

Какое наказание предусмотрено статьей 230 УК РФ за склонение к потреблению наркотиков?

Штраф в размере 1000 рублей.

Выговор по месту учебы.

Лишение свободы на различные сроки.

Обязательное посещение лекций о вреде наркотиков.

Почему подросткам вредно носить обувь на тонкой подошве и короткие носки зимой?

Это не соответствует школьной форме.

Это приводит к переохлаждению ног и заболеваниям суставов.

Это замедляет рост стопы.

Это портит походку.

Какую функцию выполняют белки в питании человека?

Являются основным источником быстрой энергии.

Служат строительным материалом для клеток и тканей организма.

Накапливаются в жировых депо.

Улучшают вкус пищи.

Что такое токсикомания?

Отравление некачественной пищей.

Употребление наркотиков растительного происхождения.

Вдыхание паров летучих токсичных веществ для достижения опьянения.

Аллергическая реакция на бытовую химию.

Какое утверждение о пассивном курении является верным?

Оно безвредно для окружающих.

Оно укрепляет легкие.

Оно наносит серьезный вред здоровью, вызывая те же болезни, что и активное курение.

Оно вредно только в закрытых помещениях без окон.

С какой водной процедуры рекомендуется начинать закаливание?

С купания в проруби.

С ледяного душа.

С влажного обтирания тела.

С обливания водой на морозе.

Какую роль играет витамин D, вырабатываемый на солнце?

Улучшает ночное зрение.

Способствует усвоению кальция и укреплению костей.

Повышает уровень гемоглобина.

Снижает аппетит.

Что следует делать с продуктами по истечении срока годности?

Переварить и съесть.

Выбросить, употреблять их нельзя.

Отдать животным.

Срезать плесень и использовать.

Какую защитную реакцию выдает организм при первой попытке курения?

Расслабление мышц.

Повышение настроения.

Кашель, тошноту, головокружение.

Улучшение зрения.

На сколько лет в среднем сокращает жизнь курение?

На 1–2 года.

На 15 лет.

На 5 лет.

Не влияет на продолжительность жизни.

Для чего проводится вакцинация?

Для лечения уже имеющейся болезни.

Для создания искусственного иммунитета и предупреждения болезни.

Для общего укрепления мышц.

Для проверки реакции организма на укол.

С какой стороны должен падать свет при письме для правши?

Справа.

Сзади.

Слева.

Сверху прямо.

Почему алкоголь особенно опасен для подростков?

Потому что он дорогой.

Потому что он невкусный.

Потому что организм подростка быстрее разрушается и быстрее формирует зависимость.

Потому что это запрещено школьными правилами.

Что такое правильная осанка?

Напряженная поза по стойке «смирно».

Привычная поза непринужденно стоящего человека.

Умение сидеть сгорбившись.

Положение лежа на спине.

Каков главный источник информации для человека (около 90%)?

Слух.

Осязание.

Зрение.

Обоняние.

Какое действие оказывает гиподинамия (малоподвижность) на организм?

Укрепляет сердце.

Ослабляет мышцы, сердце и снижает иммунитет.

Улучшает обмен веществ.

Способствует росту костей.

Что является основным источником энергии для организма?

Витамины.

Минеральные соли.

Углеводы.

Вода.

Какой великий полководец в детстве был слабым, но укрепил себя закаливанием?

М. И. Кутузов.

А. В. Суворов.

Г. К. Жуков.

Петр I.

Что такое личная гигиена?

Уборка в классе.

Совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению здоровья.

Лечение болезней в больнице.

Покупка модных вещей.

Проверить

Рестарт Случайный тест

здоровье ЗОЖ ОБЖ 8 класс 8 класс ОБЖ безопасность